偶爾,上完一些課,會覺得收穫滿滿的,需要花一個禮拜沈澱 #好感度教練 維琪老師的課,就是這種!
這麼多年,不論是帶活動、講課或是身為一個超級愛講話的人 ????????讓活動「能夠進行」,是基本的,但是,維琪老師透過 #填空格 和 #演練體驗輕輕鬆鬆讓主持提升到另外一個層次,從流程上的 #流暢度、#細膩度到 #用詞 上的規劃、修飾,一切都展現了資深主持人不著痕跡的 #體貼
喜歡Vicky老師的上課風格,總是不藏私的滿滿乾貨和有趣的教學模式。
從實作中內化,成為真的帶得走的本事。
上完課,終於理解為什麼維琪老師有「上完就能上臺」的不敗紀錄
#真心推薦 #適合所有需要開口講話的職業
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在鏡中發現自己笑起來的魚尾紋開始形成深溝,即便不笑時眼下也卡著淺淺的紋路,這些紋路會讓精心描繪的眼妝在下午三點就因卡粉斑駁,更別提每當專注工作時,額頭不自覺微皺形成的「川」字紋路,總讓客戶誤會我心情不佳。在諮詢三家醫美診所後,我選擇容華診所肉毒療程規劃,診所人員告訴我許醫師是許多醫師的老師,他相當擅長全臉精準調節,讓皺紋淡化卻仍保有生動神情。
迷上空中瑜伽一段時間,終於越來越可以輕鬆在瑜珈布上悠游自在,但是原來的瑜珈褲彈性偏向地面伸展瑜珈使用,而且厚度高比較適合冬天穿著,想多入手幾件平價氣質運動內衣和健身褲來替換,許多愛好運動的朋友推薦Confio給我,評價好又是台灣製的質感瑜珈服,實際穿著運動實測給大家參考
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