沒幫手怕帶孩子出遠門？五招戰勝心魔樂出遊！

有一次課程結束，學員留到最後問我：你小孩多大？你在小孩多大的時候開始做自己想做的事？

我的答案是：其實從來都沒有停止過，但他六個月後，我就趨於正常了。

她聽到我的答案驚呼，她的小孩都已經十個月了，依然覺得被綁住無法做自己。

讓我不禁想起日前我獨自一人帶著孩子到台中拜訪朋友的狀況。

老公不停地加班，每週五我都要整天一打一，在家裡玩到沒招，小孩無聊到看著遠方發呆，現在七月日到公園曬太陽，我已經中暑了好幾次，這樣的情況到現在還是每週得發生一次。

上週四晚上，我又莫名的焦慮了起來，突然收到朋友的私訊邀請，問我要不到到他台中看他剛出生的新生兒，我當然毫不考慮的答應，雖然答應，但我也是第一次一個人帶他去這麼遠的地方，台灣明明就這麼小，有小孩之後連台北市區都嫌遠，真把我悶壞了，我相信很多媽咪也是吧！

於是我心中盤算了五個策略，果然全部派上用場，讓我們這次的台中一日遊，非常圓滿開心：

讓他睡飽睡滿

很多人為了不浪費時間，所以會選一大早出門，但你要帶小孩的東西，又要推車，小孩睡不飽情緒不好，一定會想要討抱抱又得哄睡，這時候你空不出手，這時候會想要發脾氣。

第一次獨自帶他出門，還是不要太貪心，就讓他睡到自然醒再出門吧！

我前一天晚上也跟朋友講明了要讓小孩睡醒才出門，當天在捷運上才查好高鐵時刻，告知他預計搭的車次，讓他知道我會幾點到達，如果有孩子的朋友一定會了解的，能接受的才一起約出遊。

準備愛吃食物

大概有猜到我們得在高鐵上吃午餐，但自由座車廂很容易就沒高鐵便當可買，比起麵包餅乾，我兒子比較喜歡吃濕潤的東西，塞滿米飯對他來說才是用餐的大滿足，大熱天從家裡帶便當怕壞，所以就煮了好幾根玉米放涼之後用保鮮夾鏈袋裝起來，再到附近的商店外帶一份花壽司。

午餐時間我跟孩子啃食著玉米，搶著壽司飯，拜託他留一點給我吃，剛好後排有位媽媽帶著兩歲多的孩子要到高雄，聽到他一直罵孩子還不把嘴巴的飯吞進去，一口飯吃了將近十分鐘，轉頭看了他的食物，都是便利商店的集合，不是說便利商店不好，我只是在想，這位媽媽一定好手藝，平時她的小孩應該都是吃媽媽剛做好的飯菜，對便利商店的加熱食品不感興趣，一點也不奇怪啊！

而且我準備了一大堆食物，我兒子是吃飽了，但我還很餓，你不想吃可以分我嘛！

友善孩子的環境

第一次獨自帶小孩出門不要太貪心，不要想移動到好幾個地方，在友善可以待很久的環境，讓小孩盡情地玩耍，讓彼此都很開心，不過，在台灣孩子的有善環境很少，沒有大空間和會限時都不是友善環境，這次去朋友家拜訪，滿滿的玩具他玩得很滿足，媽咪在旁邊吃飯聊天也很滿足。

交通時間要短

小孩沒有辦法關在車廂很久，尤其在座位上要他好好待著幾乎不可能，去程我們吃完飯、玩車車和媽媽不停地唱歌給他聽，因為精神好心情好，還算願意搭慢車看風景，回程我搶直達車回台北，雖然他已經睡到翻過去，我們非常輕鬆地度過交通時刻，但在台北高鐵站到捷運竟然在室內沒有電梯可以搭，唯一在室外的電梯按了10分鐘都不來，打電話給服務人員也遲遲不出現，只好左手扛小孩右手扛推車，一步步地走下樓梯，過程中還被旁邊的人念我這樣的行為太危險，又要跟旁人解釋真的有點爆氣。

啟動備援機制

專案做久了總是習慣要有備案，還好在台中有全力支援的朋友幫忙接送，在台北有婆婆到捷運口接應，其實我也刻意在路上不時發訊給所有家人，告知我們的進度，也發照片給長輩們開心，這樣緊急需要打電話的時候，直接滑開手機就可以打，聯絡資訊不必翻找，大家也都能放心讓你帶孩子出遊。

期待各位媽咪繼續和孩子一起探險這個美好的世界。