許多人說環境就是最好學語言的方法，我想最大的原因是我們學這麼多英文卻沒辦法在實際的環境中使用，就無法理解英文學來何用，有一陣子大家很夯到菲律賓學英文，單價相對便宜又能浸潤在英文的環境，但是疫情的關係始終不能飛到當地學習，難道就要中斷了嗎？語言又是不用就會忘記的啊！

四個月前右手痠麻不已看復健科發現頸椎神經壓迫，做三個月的復健治療康復之後又復發，醫師提醒我要養成運動習慣，日常養成習慣伸展和肌力訓練，才不會因為年紀漸長肌肉量流失，只要負重身體就很容易負荷不了，恰好孩子的老師們也督促我要多刺激孩子身體協調訓練，所以除了運動課程，我們在家也要簡單運動。

入住新家第一個農曆年，身為料理新手的我竟然挑戰年假朋友們來訪，這段期間不但市場休息，大賣場的生鮮食品供貨可能堪慮，為了親友的味蕾，除了火鍋、海鮮、肉品等食材之外，還得採購一些知名冷凍大菜料理，一般冰箱的冷凍櫃上述東西之後還要再放下整條魚根本不可能啊！想到娘家媽媽總是能從她的富及第冷凍櫃中端出許多新鮮食材，我也來入手only 280L 節能進化立式無霜冷凍櫃來解決冷凍空間不足的問題。