JR美學苑台北天母店|孕期舒緩按摩護理推薦

女性真的是一個非常偉大的角色，懷胎十月漫長而且過程中身體會出現許多的不適，包括背痛、腳踝腫脹、全身肌肉痠痛、腰痠、乳房脹痛、脹氣、頻尿、便秘…等等問題，面對新的身份心裡壓力也會變大，內心容易憂鬱都有可能。

我則是懷孕大概5、6個月開始，腿部就開始容易腫脹，後期腳踝水腫的會更嚴重，腰腹部也因為肚子脹大要一直將腰桿挺直，所以非常痠痛，再加上心理面對越來越靠近的生產期感到非常緊張。

天母孕婦按摩-JR美學苑，從按摩到美甲的複合式美容空間！

每個月固定到JR美學苑(進入官網)接睫毛的時候，下意識的與美睫師提到這些惱人的症狀，美睫師跟我說可以透過孕婦按摩(看更多美容介紹)的護理課程來舒緩，而且非常適合12-36周的孕婦，JR美學苑孕婦按摩課程使用的是專門孕媽咪的維他命按摩油，主要成分有維他命A、E、F，再搭配上美容師的專業手技來幫助舒緩孕婦的下半身和緊繃的背部喔！

開始前還有些擔心按摩需要長時間仰躺，肚子會長時間的壓著身體會受不了，不過大部分的時間都是左右側躺，整個孕婦按摩的時間大約50分鐘，非常適中，美容師還會將乾淨的毛巾捲成長型墊肚子下方，所以再按摩的時候真的非常舒服與放鬆～

在美容師介紹後，躺下找到自己最舒適的位置，美容師就會開始為大家按摩背部和腰部的肌肉啦！

第二重要的當然就是懷孕期間容易有血液循環不良的腿部，透過美容師的輕巧的按摩手法，讓腿部水腫與痠痛的部分減緩了不少。

再來則是肩頸的部分，因為工作必須要長期使用電腦，肩頸痠痛也不是只有孕期才有的問題～

手部的部分，美容師也會悉心的來按摩，由於抱小孩加上滑鼠不正常姿勢，手部真的也很需要美容師幫忙紓解

最後來到最重要的肚子，這邊媽咪們不用擔心～因為正躺時間其實不多，美容師會輕輕的按摩緊繃的肚皮，按摩後也不會有緊繃感囉！

最後再回到脖子與肩部的舒緩，為孕婦按摩課程劃下完美的句點

不過孕婦按摩與一般按摩是不一樣的手法，一般舒壓按摩著重於經絡與穴位，力道較重；但是孕婦有許多穴位不能按摩，專業的孕婦按摩力道輕柔緩和，主要按摩在肌肉層，來放鬆肌肉束與疏通淋巴與皮下層的帶動，不需重力即可有效減緩各種不適症狀，讓緊張情緒達到放鬆。

孕婦SPA選擇天母美容JR美學苑！

當天體驗完孕婦按摩後，經油的香氣加上美容師溫柔的手技，降低我的身心壓力，回到家的當晚睡眠品質變好，如果媽媽本人睡得好就能利於胎兒成長，尤其舒緩神經肌肉緊繃避免抽筋，達到全身性真正的放鬆呢！

目前JR美學苑的孕期舒緩按摩護理價格：50分鐘NT$2500元，想要體驗放鬆感的媽咪們可以前往官網預約(點擊預約)喲！

孕婦按摩-JR美學苑台北天母店

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營業時間：週一至週五早上10:00–晚上21:00/週六、日早上10:00–晚上19:00(皆預約制)