Category Archives:放輕鬆生活

南臺灣最佳親子民宿東港海豚城堡

小朋友第一次過生日,我一直在思考要怎麼慶祝他來到這個世界第一年,切蛋糕買禮物這是一定要的,不過總是缺少這麼一點紀念性,因為媽媽本人我非常喜歡到處旅遊,我認為只要有機會離開家裡,就有幾位長見識.長知識,最差也有長常識,所以我決定帶他來到台灣南端:東港

不過,現在出門外宿,最讓我擔心的是小孩晚上在哪住宿,是否有夠大的空間讓他跑跳,讓他消耗體力就是讓自己休息,除了空間,最好還有一些設施和玩具可以讓孩子除了動態的玩樂,還可以選擇自己靜靜的研究某樣玩具

這次是2家人旅遊,總共有4位大人,3位小朋友,分別是5歲,1.5歲,1歲,每位小朋友的需求不是很相同, 5歲小孩活動量比較大,需要很大的空間,1歲多的小孩需要探索的感覺比較多,帶小孩去飯店成本有點高,而且入住和退房的時間很嚴格,不太適合有小小孩的我們兩家人,此次出遊我們就以挑選東港合法民宿為主要目標,找到海豚城堡這個CP值超高的親子民宿,我比店家更開心

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[內湖] 上班族攝取蔬菜水果平價實惠餐廳-BANAGREEN香蕉.綠

每次想到要外食,就想到油膩膩和肥胖,這次要到內湖去開會,要花一個多小時才能到目的地,於是我想著開完會要去哪裡吃飯又能落腳工作呢?

經由最強我朋友大葉集團Linda介紹,他們老闆就在內湖開了一家完全符合我的需求的餐廳名為BANAGREEN香蕉.綠。

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俏媽咪維琪–出門旅遊租車選”便捷租車”交通沒問題

媽媽放空又想盡性的溜小孩,我們選擇到東港去旅行,在訂好民宿之後,再來就是思考交通的問題了,沒小孩還可以到高鐵站搭快線行動,有了孩子和行李,兩家人出遊還是決定租車便宜又方便,因為搭高鐵的關係,我們一開始就上網找格上租車與和運租車想要租六折的優惠,恰巧我大嫂說他12月生日,可以試試看壽星五折優惠,因為我們有兩大行李箱、二台推車、三位小朋友和四位大人,一般的五人座轎車沒辦法滿足我們,於是我們一開始就鎖定了要租九人座休旅,格上與和運的網站做得很漂亮,用網路預約的時後,和運九人座沒車,我們只好轉戰格上,讓我很不開心的是我在格上租車網站上預約車之後,隔天客服來電確認有車,但是我跟他提及可否使用壽星專案後,他說要網路上定才可以,後來又打電話給我說壽星專案不能用這台車,為何不直接在網路上寫清楚壽星專案的限制呢?讓我們弄來弄去白忙一場,真的很不乾脆的優惠方案,搞了二天搞不定,我就大爆炸了,決定立刻上網找其他租車公司。

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俏媽咪維琪–塑形修身輕薄溫暖EnamoR高機能織紋型美體塑身發熱衣一次滿足

天氣冷颼颼 需要溜小孩媽媽還是繼續趴趴跑,帶孩子出門已經大包小包了,要是再穿厚外套和大毛衣,要帶的東西就跟千斤重一樣,分明是整死自己,發熱衣正是我的需要,但是市面上發熱衣這麼多,現在連7-11就有賣,到底要選擇哪一款真的很煩惱呢?

到網路上搜尋“發熱衣”才發現有百百款,但看來看去都差不多,跟阿嬤的內衣長的好像,眼睛都快看成青光眼才終於被我找到一款EnamoR高機能織紋型美體塑身發熱衣,先入手最常穿的黑色來試試

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俏媽咪維琪—平價美味,豐滿你胃@【豐滿總匯三明治-信義世貿店】法式吐司/沙拉/三明治下午茶/早午餐

服務業最煩惱的是什麼?就是跟別人吃飯的時間不一樣,工作完累的跟狗一樣,卻遍尋不到能夠果腹的好地方,2:00~5:00是下午茶時段,但下午茶套餐根本就是做中午已經吃過的美女們食用的,像我們這種剛完成體力活工作又沒吃中飯的人,份量蓮塞牙縫都不夠啊!

終於被我找到可以在下午時段飽餐一頓的“豐滿”下午茶,上網找了一下資料,才知道分店非常多,我們這次去的是信義市貿店,在世貿101站步行大約7分鐘左右,吃完結束還可以去四四南村逛一下,感受眷村氛圍,是約會不傷荷包的好地點呢!(其實現在只有溜小孩的份)

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墾丁一日快閃美人魚潛水體驗

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往年夏天一定不會缺的是陽光、沙灘、比基尼,今年生完小孩都不滿一年,遲遲不敢寬衣解帶就怕後悔,對肚子上的肉肉超級沒自信,看著別人徜徉蔚藍的照片只能抱著娃娃哭哭,眼看著夏天就要過去啦!不想吃下後悔藥就跟老公商量放下小孩來奔向海洋,就當我開心的準備五六兩天小遊玩,正安排住宿交通之類的摸們,老公她娘親來個回馬槍,說他們週六有一日旅遊忘記告訴我們,所以週六我們必須在家帶小孩,趴搭一聲我的理智還沒空斷線,立馬決定周五衝墾丁一日快閃好了。

俏媽咪維琪–塑身衣(蘿琳亞/瑪麗蓮/維娜斯)比較,2016年周年慶最佳入手時機

 生完快一年,身形都恢復得差不多,但是就是那一顆肚子看起來很討人厭,每天運動也少不了,腹部的肉肉就是不要跟我告別,我也知道運動瘦身要慢慢來,產前的禮服有一些已經塞得下了,但有一點肚子看起來就是那麼有點不敬業,於是,上週就開始了追求完美身型,尋找命中註定的那一件塑身衣之旅。

我的訴求:要穿禮服工作的時候用,最好是美背或要好穿搭

我在網路上查了許多資料,很多人都大大推薦要在週年慶的時候買是最省的,後來就鎖定自己比較知道的三大品牌:蘿琳亞瑪麗蓮維娜斯

第一家去的是蘿琳亞,在捷運麟光站,

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花了一個多小時的車程終於到達了!

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顧問:預約的時候業務有跟你先說明價格和布料嗎?

我:當然沒有

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於是顧問就把一大堆布料一字排開,開始跟我解釋某布料加上某布料是多少錢,一下子講了一大串,我幾乎不記得,但是價格很驚人大約落在8~13萬之間,讓我試穿的時候速度也非常快,雖然一拉肚子就很平,但是這種完全沒有彈性的質料,我很確定我穿不住

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款式方面,他們家的塑身衣感覺很時尚,但只能選全罩杯或半罩美背式,對我來說有罩杯還是不好搭禮服,雖然有很多花色可以選擇,但我都沒有看到喜歡的。

第二家來到的是瑪麗蓮瑪麗蓮的大門口就直接貼著週年慶買一送一,真的很吸引我走進去,

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瑪麗蓮的塑身衣是連身型的,對待客戶態度非常優,連水都叫做神之水礦泉水,好妙

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材質的部分都是日本進口,主要分三種V1、經典跟鼎極差別只是分輕中重回彈的力道不一樣,因為我一進來的時候就跟他說買一送一很吸引我,所以他只拿了輕度和中度的給我穿,輕度的我穿起來根本沒FU,經典的緊度感覺比較剛好,全身塑緊度感覺很OK,但是在肚子上的加壓還是不足,還是沒有辦法達到我想要的完全平腹效果,在版型上面有連身型的是沒有罩杯,若是要肩帶美背式的就一定要半罩杯,我前面說了,我是為了要穿禮服穿的,一般連身式和有罩杯美背都不是我要的,周年慶特惠組合也都是我穿了沒有緊塑感的系列,全部都不符合我的需求。

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第三家來到了維娜斯,在交通方便的忠孝復興站,一進去裝潢讓我非常舒服,而且立刻送上evian礦泉水和更換拖鞋,

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他們家輕透柔舒、Philia、tokyo fit和最有名的輕磅推推指和推推指,材質方面輕磅推推指是500丹(義大利進口特殊極細的彈性纖維)、推推指是560丹(歐美高科技彈性材質),輕磅穿起來非常舒適就像肌膚的一部份塑身效果不錯,真的很像第二層皮膚,推推指穿起來就非常有立即塑身的效果,

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給大家看一下還沒穿塑身衣之前(雖不是胖,但身形不佳,肚子還是比胸部大XD)

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穿了之後整個人又瘦又長(肚子終於比胸部小了)

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穿回外衣就立刻可以看到體態明顯的不同

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不過很哀傷的是大家看到我的背後肉了嗎?

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於是他們又拿了袖套給我穿,我的媽媽蝴蝶袖終於被包覆起來了,撒花轉圈,再加上腿套就終於回到當年跟少女般的身形

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更棒的是版型的部分選擇多的不得了,跟瑪麗蓮一樣的連身式塑身衣當然有,只要雕塑下半身的長褲的也有,還有我最需要的美背式可以做到及膝,版型最能符合我多樣化的需求。

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這張讓人感覺就算穿塑身衣也可以很時尚

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我特別做了比較表格供大家參考喔!

品牌

材質

款式

周年慶價格

蘿琳亞

非彈性的無感纖型®布料,中興紡織認證擁有特殊吸濕排汗處理布料。

半罩式或全罩式

要三件以上才可以選不同款式

依款式不同大致上都在三件8~13萬左右

瑪麗蓮

日本進口,主要分三種V1、經典跟鼎極

主推連身式及膝或長褲

極塑經典32000元

極塑晶鑽34000元

鼎極36000元

周年慶組合

柔感超輕S二件32000元

極塑經典:

二件59900元

三件89900元–可選材質免費升級,升級長褲一件或配件打折

四件128000元 

維娜斯

輕磅推推指500丹(義大利進口特殊極細的彈性纖維)

推推指560丹(歐美高科技彈性)

款式選擇非常多

一般連身式、背心式、美背固定肩帶式、美背非固定肩帶式

都可以做成短褲或到腳踝

首購半價(PHILIA首購半價)

推推指/輕磅推推指:

二件64000元–贈品四選一

三件89000元–贈品五選二

四件115000元–贈品直接送一件、Tokyo Fit、塑臉罩,三選一

材質的部分:最後我心目中最愛的是冬夏都可以穿得輕磅推推指,我想要做三款不同款式的塑身衣可以替換,另外再加上袖套和襪套,這樣穿長褲和長袖的時候就可以另外加袖子和襪套自由搭配了

價格的部分:瑪麗蓮的極塑晶鑽是我穿起來比較有緊塑感的材質,卻沒有周年慶組合價格,極塑經典的周年慶組合價,要買到3件89900元才能升級到極塑晶鑽這個材質,維娜斯輕磅推推指3件的話周年慶價格只要89000元,少900元還有贈品四選一,維娜斯划算很多啊!

綜合比較以上三家的材質.版型和周年慶價格之後,我最喜歡選擇是材質如肌膚般的輕磅推推指,版型則是只有維娜斯才有的美背式,周年慶組合價格也是維娜斯最划算!

寶寶閱讀起步走,掌握三大技巧成功親子共讀

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很多人都說不要讓寶寶太早看電視,但一打一又不能出門的時光,有招打到沒招,要不開電視很難啊!唸字卡給他聽,他可以玩很久,但唸書給他聽會很快就走掉,我超級挫折的。
前幾天我大嫂跟我說可以參加寶寶閱讀起步走講座,不但可以聽取如何帶小朋友親子閱讀的技巧,還會推薦可以到圖書館借的好書,更可以拿回二本很棒的書,重點是完全免費。
各位媽媽都知道這個訊息嗎?政府花了很多預算在這上面,而且我之前不知道這個訊息,因此錯過寶寶三個月就可以開始閱讀的時期了,現在只能在他滿一歲之前趕緊追上閱讀的進度,突然覺得非常有義務要來好好的跟媽咪們分享這個訊息。

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首先,講座必須要先到台北市立圖書館,點選寶寶的年紀和你可以參加的日期就可以了,平假日都有選擇很多,填完資料就會收到報名成功的簡訊,記得講座開始之前半小時開始入場,不能遲到喔!
如果還沒有寶寶專屬借閱證可以先去圖書館辦,如果沒時間去,只要攜帶戶口名簿正本,一定要正本喔!去參加講座的時候再填寫資料就可以了!

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我是平日下午場比較方便,大部分的場次都是在總館,總館在捷運大安森林公園站往建國南路二段步行約9分鐘,那天早上突然接到尾牙提案公司希望我修改內容給他,弄到很晚出門,整路都在狂奔,汗流浹背的走進總館的會議室,又大又舒服呢!現場有非常多媽媽參加,還有少許的爸爸陪同,某些媽媽有帶孩子來,雖然有些吵鬧,但我理解一定是沒人可以幫忙帶一下,只好帶他們來聽講座,辛苦了!
大概十個月的時候寶寶對色彩鮮豔的圖片特別的感興趣!不論是圖畫書、廣告型錄,他都喜歡翻、喜歡看。儘管每次都翻得爛爛的,但寶寶卻很享受這種「閱讀」的樂趣喔!寶寶已能看清楚書上的具體實物,也能感覺色彩的濃淡。不過這個時候需要大人的引導,如果常常念故事書給寶寶聽,他對於熟悉的故事或特定的故事人物,也會出現特有的回應方式,可能摸一摸圖片、親一下動物
如果媽媽們還沒有時間去聽講座,來分享3個講座中講的重要說故事技巧吧!
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可以稍微停頓
比較小的寶寶專注力沒辦法這麼集中,唸故事的時候可以依照寶寶自己翻書的速度來決定你唸書的快慢,不要急著把書念完。如果唸到一半他突然把書合起來,就表示不想看了,也沒關係不要逼他看完喔!
 
誇張的聲音表情和肢體動作
這個我最會了,好歹我也是靠聲音吃飯的,咳!言歸正傳,小朋友很容易把故事書中的主角當成自己,利用誇張的聲音表情讓小朋友更快融入故事中,對接下去的故事內容更期待,所以爸媽們請丟掉你們的偶像包袱吧!
利用道具來輔助說故事
光是書本上平面的圖案,有時候沒辦法讓寶寶快速融入,可以買手指偶書一邊動一邊講故事,讓寶寶更快融入更愛閱讀。
講座老師有放成功案例給我們看,若是耐心陪伴孩子閱讀,一歲半算不認識字也能自己翻閱到對的頁面,自己成功閱讀嘍!
我嘗試著念講座送的兩本書給我兒子聽,念晚安月亮這本的時候他沒有什麼太大的感覺,不太看我還一直跑走,念從頭動到腳這本書的時候,大概念到第三次就已經開始會跟著動一動了,雖然動的部位有時候不太對,但是感覺得出來他對這本書很有興趣呢!
 

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歡迎加入跟我一起吃喝玩樂,我還會不定期分享辦婚禮的小常識和育兒好物,還可以跟我一對一諮詢喔!

 

俏媽咪維琪—自然生產痛到炸裂實錄(下)

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感謝上集PO完認真期待的媽咪們~

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當時應該是8點多

哥:摩斯漢堡來了!

我:太高興了,我要全部吃完才有體力生

我大大的咬一口,這時突然很痛了一下,那個摸們抓得很像演戲不能NG一般的精準

哥:開始陣痛了,趕快吃,等一下你就吃不下去了!

非常不幸的那個摩斯漢堡我只吃了三口!三口!三口!就真的痛到沒有辦法動。

約莫9點,主治醫師跑進來。

我:你今天不是放假,我怎麼會看到你

醫:我今天在這裡開一整天的會議,所以你隨時要生都行

我:希望不會生到明天

醫:不會~(強調語氣)你收縮很好,搞不好中午就生出來了

我:太好了!我超想回家

醫:那我先去開會,晚點幫你生喔!

護:那你要打無痛嗎?

我:當然不用阿!醫生說我中午就會生,才三小時而且這個痛我可以忍。(我當時到底在說甚麼鬼話啦!)

護:那你更痛的時候叫老公來叫我喔!

我:什麼!還會更痛

護:當然阿!現在才剛開始

OS:沒關係!不管有多痛只要忍到12:00就結束了,我一定可以的。(現在看來好想把當時的我打暈)

不知道過多久,當時覺得很漫長

我:我覺得有點痛

公:要去叫護士嗎?

我:他們很忙,我在忍一下好了(為何我當時還能有天使心)

公: (繼續低頭划手機)後來聽說他一直在跟專簡同學報告實況

我: 很痛很痛!快點去叫護士

公: (衝走)

我: (閉目養神後張開眼)你為何還在這裡,不是叫你去叫嗎?

公: 我去了又回來了阿!

護: 還沒要生喔!

又過了一陣子,老公一直在旁邊滑手機

我: (火很大) 你可不要在這裡嗎? 看了很討厭

我:你為何麼還在這裡?我不是叫你走開嗎?

我:我不想生了,我想回家

我:你給我走開,我不想看到你

大概這樣的對話,就這樣無限的循環,我老公都是沉默以對,每次護士進來我都像看到救兵一樣,不管她告訴我先不要用力,要開始怎麼用力我都只有覺得很無助,產褥墊就這樣一包一包得被提起來換,深紅隱約的從淡綠色的外層透出,看見心都會糾在一起。

護:你也很想趕快生出來對吧!

我:當然

護:那我教你怎麼用力你一定要認真做

我:好

護:陣痛的時候就要用力喔

我:好

這時候就來了三個護理師,他們進來的時候有種一陣空氣稀薄的壓迫感

之後的幾次用力都會奮力的壓我的肚子,護理師用手軸和全身的力量,壓到我都快窒息才放開,然後就說要推我進去準備生了

當時我已經痛到沒有力氣而且在彌留,若要形容生產痛的是什麼程度,如果你是平常會經痛的女生,大概就是月經痛的1000倍,如果你是不會經痛的女生或男士朋友們,就像你燙傷感覺,但是疼痛面積是整個腹部,簡單來說就像熱水澆在你整個腹部上。另外,彌留又是什麼感覺呢?是明明是醒著卻像在作夢,閉上眼睛就可以立刻神遊,回憶就像電影一樣一幕幕的在眼前,睜開眼睛看到到的覺得是在作夢,感覺一切都這麼的浮誇不真實。

 

推進產房,眼裡看到的是綠色蒙面人,身體感到的是冰涼,耳朵聽到的是金屬的敲擊聲和醫護人員在聊天看今年要補多少醫生進來才夠,很想拜託他們聊大聲一點,我也想加入聊天行列,才能轉移注意力,不知道是不是恐怖片看多了,太嚴肅的氣氛會好像要從我身上看到取下什麼一樣,我超怕的啦!

 

護:痛的時候跟我們說,應該幾次就可以生了

我:現在非常痛

護:加油!用力喔!

我:我不想生了!我沒力氣了(然後不管有多痛我都不想出力)

醫護所有人大叫:不行,最後一次就好

於是一邊用力一邊大叫,就聽到我小孩尖叫聲

醫生說:哇!你跟你兒子是比誰叫得大聲地耶! 他第一聲是尖叫不是哭

我:大概是被媽媽大叫嚇到的吧!(我到底哪裡來的幽默感)

當小孩清理完抱給在我身上的時候,其實沒有感動只有覺得神奇和解脫,然後只有想著我肚子好餓,讓我趕快出去吃飯吧!

處理完畢就推我在待產房休息恢復,中間聽到好多產婦在旁邊叫囂,在出待產房之前,看見牆上整排滿滿產婦的名字,旁邊都貼上”無痛分娩”的方塊磁鐵貼,唯獨就我的名字旁邊沒有貼上這塊磁鐵,看起來特別突兀孤單。

 

大家還記得生之前我把工作排得滿滿滿嗎? 所以馬上拜託助理把電腦帶來醫院,晚間十點就開始工作聯絡交接,忙得不可開交,相較隔壁不停狂吐的剖腹產婦,很慶幸能工作的我是種福氣啊!

隔天,醫生來巡房還拍拍跟在旁邊實習醫師的肩膀說:厚!我告訴你她超勇敢的,她沒有打無痛耶!

我心裡無奈的笑:我是天真,不是勇敢好嗎?

原來,我用生命來體驗了”憨膽”啦!

俏媽咪維琪—自然生產痛到炸裂實錄(上)

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「啵」一聲,措手不及的迎接新生命。

主持完一場月子餐和月子中心,勾起了還算不錯的坐月子回憶,很哀傷的也讓我想起當時生產痛到炸裂的過程,我私底下分享給很多朋友知道這個血淚的過程,講到很多還沒懷孕的人都嚇到不想生,還有很多生過的媽媽都說很快會忘記,所以我趕快寫下來要讓懷孕的媽媽有心理準備,為了保障我兒子的隱私我就不提日期和放恐怖的照片啦!

先說,很害怕的媽媽請快點離開,你還有機會。

我還記得我是每週四下午產檢,那時候離預產期還有三周,醫生內診之後還跟我說應該會延後生,我就開開心心的去吃大餐,想說這樣我還有一個月可以工作,還可以多排一點工作會議(你沒看錯就是工作會議),想說早點開完這樣我就可以輕鬆一點坐月子,可見我當時多傻多天真。

那時候我新房要裝修,當時已經回到娘家住,前幾個禮拜一直被孩子的爸練習簡報的聲音魔音穿腦,而且沒有認真聽他練習沒有給回饋還不行,更會被他念,好不容易他前一天報完了簡報比賽,才終於可以放鬆下可以好好地睡一晚了。

睡到凌晨大約5:00左右,我大嫂的小孩吵著要喝奶,被吵醒的我睡不著了索性起來躺在床上看書,我到現在都還記得我看的是line前執行長的著作「簡單思考」可見我當時想得多簡單,看了一陣子之後覺得腰很酸換成側躺,聽到了一聲「啵~」我又換了另外一邊側躺繼續看,約莫過了幾分鐘突然覺得肚子有種悶悶月經痛感,我以為是褲子穿太緊,想起身換了一件連身裙又躺回去,但是怎麼躺就是不對勁,想乾脆不躺算了,猛一起身就立刻落紅,OS:醫生說一落紅就要立刻到醫院檢查。

我:爸!快開車帶我到醫院看看

爸:要帶待產包嗎?

我:不用,要生你再回來拿,因為聽說第一胎沒這麼快(因為我家到醫院只有5分鐘的車程)

媽:打電話給妳老公

我:不用,他前天幾乎沒睡,讓他多睡一點,睡醒在跟他講,反正第一胎也不會生這麼快

媽:你還是打給他吧!免得小孩生出來他不在阿!

我:好!那我到醫院在打

你們看看我怎麼會天真到覺得生孩子可以自己一個人生啊!

我記得醫生跟我說有任何問題都直接先進8樓待產室,我很輕鬆地立刻跑去問怎麼上待產室,我爸還先違停一下陪我上到樓上。

我:您好!(我當時真的很有禮貌)我剛剛落紅了,醫生說落紅或破水都來給你們看看,聽說第一胎會生很久,如果還要很久才生我想先回家。

護:你家裡這裡很近嗎?

我:超~近~(聲音上揚)五分鐘而已呢!(我超怕她不讓我回家在醫院待12個小時)

護:好啊!那你先去上廁所,我們綁個胎心音然後試紙檢查一下沒破水就回家。

我一派輕鬆的跑去上廁所,但是很疑惑為何衛生紙不管用幾張,怎麼一直都是濕的擦不乾淨?

護:測試一下,妳破水不能回家喔!請家人辦手續

我:好啊!我健保卡在這裡

護:(很小心地說)你家人沒有陪你來嗎?

我:(覺得護理師眼拙)有阿! 我爸不是在外面阿!你沒看到他阿?

護:(依然很小心)我是說你先生沒來嗎?

我:(恍然大悟)喔!有啦!我在娘家待產,他從他家過來的路上啦!

護:很多資料都要先生簽名喔!等妳先生來再辦手續

我記得我姊說生小孩很累所以一定要吃飽一點,我還隔著簾子跟我爸說,你先回家幫我拿待產包來,然後記得幫我買早餐來喔!

第一次我爸買來的早餐是冷的7-11三明治,我跟我爸說我要生小孩要吃好一點啦!今天好冷不想吃冷的,我請我爸先回家讓我哥騎車行動比較快,買來給我吃。

等早餐的過程中我老公出現,還跟他說趕快幫我拍張照,長庚的待產服粉紅色的還真好看

以上都是還沒陣痛,好傻,好天真,笑咪咪,自以為會很輕鬆生產的風雨前寧靜凌晨

待續~